Paprikamag és a Zumba

Zumba vidók a youtube-on

A tánc csodarévő hatásáról filmet találsz itt!

Mennyire szeretnénk örülni annak, ha az alábbi igazán frappáns eszmefuttatás alapján nyugodtan hátradőlhetnénk:

"Ha a gyaloglás egészséges lenne, a postások örökké élnének.

A bálna úszik egész nap, csak halat eszik, vizet iszik és mégis kövér.

A teknősbéka nem szalad, nem úszik, nem ugrál, nem siet sehova, és 450 évig él.

A nyuszi szalad, ugrál és vegetáriánus, s él  vagy 5 évet.....

Francba a diétával és a sportolással!!!"


Miután jót nevettünk a fenti optimista konzekvencián, ha van kedvünk vizsgáljuk meg a realitást is: hiszen valójában tudjuk, hogy amennyiben nem változtatunk az eddigi életmódunkon, a testünk legjobb esetben olyan marad, amilyen vagy tovább halad abban az irányban amelyre "ráállítottuk".

Ha paprika magot vetünk, abból paprika fog kikelni, hiába várjuk, hogy szép liliomok szökkenjenek szárba belőlük...

Valamikor elindultunk egy úton, döntéseket hoztunk és hozunk folyamatosan, melyeknek következtében a testünk olyanná vált, amilyen.

Ha elégedettek vagyunk az eredménnyel valóban nincs semmi teendőnk!

Fitnesz mendemondák

Szűcs Ildikó (EdzésMester) a következő mendemodákkal kapcsolatos hiedelmeket oszlatja szét:

Unalom

Tolle az ellentétek megjelenési módjának megváltoztatásáról

Eckhart Tolle Kim Eng-el feleségével és munkatársával

Kim Eng beszélgetése Eckhart Tolle-val

Nincs az a nehézség, amelyet a szeretet ne győzne le!

A szeretet feloldja a félelmet

A szeretet feloldja a félelmet, ezért vagy fél az ember, vagy szeret.

Ha nem a tiszta szeretet vezérli a tetteinket, akkor félelmünkben cselekszünk.

Érdemes hát a félelmet szeretetre cserélni,s azt állandósítani magunkban.

Világosat gondolsz-e, vagy sötétet ?

"Vigyázz, hogy világosat gondolsz-e, vagy sötétet; mert amit gondoltál, megteremtetted." (Weöres Sándor)

 

A szeretet szinonímái (Neal)

Öröm, szeretet, szabadság - mindegyik ugyanazt jelenti.

És nem lehet örömteli az emberi lélek, amíg

bármilyen módon korlátozzák vagy behatárolják.

 

Így tehát, ha szeretünk valakit, soha, soha ne igyekezzünk korlátozni vagy behatárolni a másikat.

Szeretnéd ha tisztelnének 1?

1.rész:  Kapcsolatunk önmagunkkal (a 2.részt megtalálod itt!)

Szeretnéd ha a Világ  tiszteletben tartana Téged, az igényeidet,a  vágyaidat, és ezáltal azok kielégítésre kerülnének?

Tiszteled-e, megbecsülöd-e magadat:

Megerősítések 3

Megerősítések a gyakorlatban

A megerősítéseket

Ø  mondhatjuk halkan, hangosan,

Ø  leírhatjuk,

Ø  énekelhetjük vagy akár kántálhatjuk is őket.

Még napi 10 perces gyakorlás is elegendő lehet arra, hogy ellensúlyozzuk hosszú évek régi gondolkodási szokásait.

Kedvenc képeim
Stresszoldás

Stresszoldás One Brain módszerrel a III. és XVI. kerületben

Balajthy Gréta Tel: 06 309 323 338

A 3in1Concepts által hivatalosan  meghatalmazott,
nemzetközi okleveles Haladó Konzulens, Haladó Instructor ( Oktató)

Okleveleim, tanáraim 2004-2014

Email: mosoly100@mosoly100.hu

www.mosoly100.hu

Stúdió: Budapest, III.ker (1036) és XVI.ker (1164)

 

Belépés