"...lényege, hogy megbékéljünk, hogy lecsillapítsuk saját indulatunkat; a külső ellenség csupán tükörként szolgál a bennünk lévő ellen­ség felismeréséhez.

Másodszor, az erőszakmentességre való képesség tudatosságbeli elmozdulás kérdése.

Végül pedig, ha sikerül megváltoznunk, a valóság visszatükrözi majd a változást a számunkra."

Depak Chopra