Az influenza megelőzéséről

Idezetek dr. Kálmán Eszter leveleből:

Mind több orvos és nem orvos figyeli meg, hogy az oltások hosszú távú
idegrendszeri és immunrendszeri káros következményt okozhatnak. Ezek
csökkentése céljából érdemes csak a legszükségesebb oltásokat adni.
Minél több oltást kap az egyén, annál nagyobb teher éri immunrendszerét.

A járványos fertőző betegség súlyos tüneteitől megóvhat egy oltás, de beindíthat
például allergiás panaszokat. Ennek fényében mérlegelendő, hogy a jelen járvány
igényli-e az oltással való közbeavatkozást, vagy megoldható-e az egyén védelme
más eszközökkel is?

Mit lehet tenni az influenza megelőzésére?

Hogyan lehet a szervezetet felkészíteni az influenza minél enyhébb tünetekkel való átvészelésére?

1. Javasolt a rendszeres meleg vizes, szappanos kézmosás hazaérkezéskor,

étkezés előtt.

2. Gargalizálással, krákogással kitisztítani a garatot, akar naponta többször.

Ennek révén lemosódik a torok nyálkahártyájáról a vírusok nagy része.

Enyhen sós vízzel való toroköblítés meg kedvezőbb.

Az orr nyálkahártyáját is meg lehet tisztítani a kórokozóktól langyos víz (Enyhen sós vízzel zj.) felszívásával (tenyérből), majd ki kell természetesen fújni a vizet.

3-4 nap is kell ahhoz, hogy a garat- es orrnyálkahártyában elszaporodjanak az

odakerült influenzavírusok, a rendszeres tisztogatással csökkenteni lehet a

számukat.

3. A betegség eseten javasolt 3-8. pontokban leírtak megelőzésre, illetve a szervezet felkészítésére is használhatók

Kedvenc képeim
Stresszoldás

Stresszoldás One Brain módszerrel a III. és XVI. kerületben

Balajthy Gréta Tel: 06 309 323 338

A 3in1Concepts által hivatalosan  meghatalmazott,
nemzetközi okleveles Haladó Konzulens, Haladó Instructor ( Oktató)

Okleveleim, tanáraim 2004-2014

Email: mosoly100@mosoly100.hu

www.mosoly100.hu

Stúdió: Budapest, III.ker (1036) és XVI.ker (1164)

 

Belépés