A légzésünk segít,hogy a mostban maradjunk

         Hamsa talizmán

Hogyan tudunk a mostban maradni?

A legegyszerűbb gyakorlat, ha a ki(Hum="Ham")- és belégzésedre (So="szo") figyelsz!

Segítséget nyújthat a következő mantra melynek jelentése:

Vagyok Aki vagyok!

So - HAM
 

 

Kedvenc képeim
Stresszoldás

Stresszoldás One Brain módszerrel a III. és XVI. kerületben

Balajthy Gréta Tel: 06 309 323 338

A 3in1Concepts által hivatalosan  meghatalmazott,
nemzetközi okleveles Haladó Konzulens, Haladó Instructor ( Oktató)

Okleveleim, tanáraim 2004-2014

Email: mosoly100@mosoly100.hu

www.mosoly100.hu

Stúdió: Budapest, III.ker (1036) és XVI.ker (1164)

 

Belépés