A negatív szenvedélyekről (Neale)

Érzelmi Intelligencia tesztet találsz itt!… a negatív szenvedélyek fellángolhatnak, de nem kell uralkodniuk rajtunk.

Belső békénket, lényünk szentségét nem érdemes elvetnünk, csak azért, mert valami miatt negatív érzéseink vannak. Csak el kell engedni azokat és visszatérni annak tudásához és megtapasztalásához, kik is vagyunk valójában.

Hol a lényeg?

A lényeg a SZERETET = öröm, szabadság, szépség, változás, áramlás = ÉLET!

Jaj, nektek, képmutató írástudók és farizeusok!

Tizedet adtok a mentából, a kaporból és a köményből, de elhanyagoljátok azt, ami a legfontosabb a törvényben: az igazságosságot, az irgalmat és a hűséget.

Ezeket meg kell tenni, de azokat sem szabad elhanyagolni!

Vak vezetők!

Megszűritek a szúnyogot, de lenyelitek a tevét.

Jaj, nektek, képmutató írástudók és farizeusok!

Megtisztítjátok a pohár és a tál külsejét, belül azonban tele vagytok kapzsisággal és tisztátalansággal.

Vak farizeus! Tisztítsd meg előbb a pohár belsejét, akkor majd a külseje is tiszta lesz!

(Máté 23,23-26)

Az ószövetségi törvény minden területen pontosan szabályozta Isten és a nép kapcsolatát, valamint az emberek együttélését. A mózesi törvénykönyvekben semmi sincs a véletlenre bízva, hanem pontos előírásokat tartalmazott a vallási és a társadalmi életre, illetve az erkölcsi magatartásra vonatkozóan.

…Éppen az eredeti törvény lényegéről, a szeretet parancsáról vonják el az ember figyelmét.

A szeretet törvénye már nem kőtáblákra, hanem az ember szívébe írt törvény.

Ha  szeretjük önmagunkat, amivel dolgozunk,  akivel a munkánk során kapcsolatba kerülünk minden törvény betartásra kerül az írott és az íratlan egyaránt.

Ez a fejlődés útja.

A diszkrimináció, hatalomvágy, “szűkítés” összeegyeztethetetlen az Egységgel, és a világban évek óta zajló tendenciákkal.

Kihívások és békesség

Bár igaz, hogy a kihívások növelik erődet, a békesség még nagyobb léptékű fejlődéshez vezet!

Doreen Virtue

 

 

 

A szavak tengere 2 (IISZ16)

A szavak tengere 1. részét megtalálod itt!

"... Imádok fecsegni, de talán nem kéne annyit káromkodnom, és nem kéne olcsó poénokra utaznom, és az is lehet, hogy nem kellene olyan sokat önmagamról áradoznom. És íme egy forradalmi ötlet: talán nem kéne állandóan félbeszakítanom mások mondanivalóját. Mert akárhogy is csűröm-csavarom a dolgot, mindig ugyanarra a végkövetkeztetésre jutok – amikor ezt teszem, azzal igazából azt fejezem ki, hogy „amit te mondasz, az közel sem olyan fontos, mint amit én mondok”, ami pedig szintén csak egyféleképpen értelmezhető: „véleményem szerint én fontosabb vagyok, mint te”. Ennek pedig véget kell vetnem."

Elizabeth Gilbert: Ízek, imák, szerelmek (Eat, Pray, Love) című könyvéből további részletet találsz itt:

A lemondásról (IISZ15)

IISZ1

 

AZ ÖNBIZALOMHIÁNYOS KÉNYSZEREVŐK(A túlevés öt típusa 3)

„Az ízlelés örömei olyanok, mint az egyiptomi tolvajok,

akik megfogják azokat, akiket megölelnek.”

LUCIUS SENECA

Az ön-bizalomhiányos kényszerevők csoportjába tartozók jellemzői a következők:

  • Azt kívánják, bárcsak több önbizalmuk lenne. Negatív eredménnyel hasonlítgatják magukat másokhoz. Rettegnek attól, hogy megítélik, kritizálják, vagy kinevetik őket.
  • Amint az ön-bizalomhiányos ember lefogyott annyira, hogy kezdik megdicsérni a külsejét, vagy elismerő pillantásokat vált ki, azonnal elkezd visszahízni.
  • Leginkább az motiválja őket a fogyásban, hogy tetszeni szeretnének a párjuknak, szüleiknek, szeretőjüknek vagy bárki másnak önmagukon kívül.
  • Gyakorlatilag szinte feladták a reményt, hogy valaha leadhatnák a felesleges kilókat, és arra gondolnak, hogy talán az a sorsuk, hogy kövérek legyenek.
  • Keményen kritizálják önmagukat súlyfeleslegük miatt. Mindig vesztesnek érzik magukat, ha híznak pár kilót.

   A túlevés, ezen típusának hátterében, az a hiedelem áll, hogy Nem érdemlem meg azt a boldogságot és rendezettséget, amely életcélom beteljesítéséből eredne.” Sok ön-bizalomhiányos túlevő attól tart, hogy neki egyáltalán nincs is életcélja! Mások nem hisznek képességeikben, abban, hogy elérhetnék céljaikat, úgyhogy meg sem próbálják.

   Az ő megerősítésük a következő:

„...Tiszta, erős lény vagyok, akire nagy szükség van ebben a világban. Minden forrás, rendelkezésemre áll ahhoz, hogy beteljesítsem életfeladatomat.”

Kövesd az intuíciódat! (Érzelmek beazonosítása)

  

Ahányszor feldúlt vagy és éhes, ... ne feledd, hogy boldogságra és egészségre születtél, és az érzelem fájdalom, a kontrollálatlan étvágy annak a jele, hogy életed kibillent az egyensúlyából. Intuíciód vezetni fog a legjobb úton, hogy visszaállítsd az egyensúlyt, hogy visszatérjen a lelki békéd, és normalizálódjon az étvágyad. Amikor ezt érzed: „Nem bírom tovább! Ennem kell!” vagy: „Éhen halok, ki vagyok merülve, és ki vagyok üresedve” – akkor állj meg, menj egy nyugodt helyre, ahol képes vagy meghallani belső hangodat.

   Sok érzelmi indíttatásból evő nem vesz tudomást intuíciójáról, mert nem hisz abban, hogy elég erős a változások véghezviteléhez. Attól fél, hogy ha követi a belső hangot, és megváltoztatja munkahelyét vagy szerelmi életét, akkor elviselhetetlen érzelmi terhekkel kell szembenéznie. Ez a félelem érthető, hiszen ilyen érzelmi fájdalom kísérte sok múltbeli tevékenységét. Könnyebb a status quo-ban maradni, gondolja, és tudomást sem venni az intuitív sürgetésről, hogy változtasson az életén.

   Az érzelmi indíttatásból evők gyakran évek óta felhalmozódott sértettséget és haragot hordoznak magukban, amely eldugaszolja intuitív hangjukat. A megbocsátás gyakorlat segítségével visszaállíthatod intuíciód teljes hatalmát és erejét. John Randolph Price munkájára alapozva következzen egy módszer, amit minden érzelmi okokból túlevő páciensemnek előírok:

15 perces szabály (Doreen Virtue)

Mindig tartsd meg a tizenöt perces szabályt: abban a pillanatban, hogy gondolataid az étel felé fordulnak, nézd meg mennyi az idő. A következő tizenöt percben ne menj semmilyen étel közelébe.

Itt az idő, hogy tisztázd ki vagy és mit választasz (Neale)

...itt az idő tisztázni, ki vagy és mit választasz.

Minden ember életében eljönnek pillanatok, amikor döntést kell hozni. Nagy döntést. Fontos választást. Most is itt az idő.

Amit ma eldönthetsz az, ki vagy és választásod szerint ki leszel és mit szeretnél megtapasztalni életedben.

2.Tanuld meg szeretni önmagad (Második rész)

Ezzel a résszel várj addig, amíg el nem kezdted az első rész lépéseit, és be nem illesztetted azokat az életedbe legalább egy héten keresztül. A második rész szintén lényeges a gyógyuláshoz, és lehet, hogy egy hónapot is rá kell szánnod a most következő lépésekre. Szerintem tetszeni fognak!

Mooncup - praktikus higénia felsőfokon

Korábban is néztem már más gyártó hasonló termékeit, a Mooncupnál az tetszik, hogy szintelen  orvosi szilikonból készült és egyszerű a használata.

Remek ismeretető videók vannak hozzá, az “orvos válaszol” rovatot pedig rendkívül fontosnak tartom, az még külön bónusz, hogy egy igéret is szerepel az oldalon, hogy amennyiben konkrét kérdésed van a doktor úr zárós határidőn belül válaszol.

Ajánlom figylemetekbe.

Kedvenc képeim
Stresszoldás

Stresszoldás One Brain módszerrel a III. és XVI. kerületben

Balajthy Gréta Tel: 06 309 323 338

A 3in1Concepts által hivatalosan  meghatalmazott,
nemzetközi okleveles Haladó Konzulens, Haladó Instructor ( Oktató)

Okleveleim, tanáraim 2004-2014

Email: mosoly100@mosoly100.hu

www.mosoly100.hu

Stúdió: Budapest, III.ker (1036) és XVI.ker (1164)

 

Belépés