A légzésünk segít,hogy a mostban maradjunk

         Hamsa talizmán

Hogyan tudunk a mostban maradni?

A legegyszerűbb gyakorlat, ha a ki(Hum="Ham")- és belégzésedre (So="szo") figyelsz!

Segítséget nyújthat a következő mantra melynek jelentése:

Vagyok Aki vagyok!

So - HAM
 

Az ego étvágya a fájdalomra

…   Lényegében bármikor, amikor fájdalmat érzel, az ego által befolyásolt tudatállapotban vagy. Igaz önvalód csakis a tökéletes békét és szeretetet ismeri, és nem gondol a fájdalomra, mert az nem valóságos. Ahhoz, hogy meggyógyulj …, nagyon lényeges, hogy megértsd a különbséget az igaz önvaló és az ego között.

   Íme egy kis táblázat a lényegesebb különbségekről:

 

Ego                                                  Igaz önvaló

Fájdalom                                            Szeretet és áldás

Valótlan, időleges, elpusztítható       Valóságod, örök, elpusztíthatatlan

Aggódik, fél, kételkedik                   Türelmes, nem ítél, jó humorú

Bűntudatos, fél a büntetéstől                        Ártatlan, békés, nyugodt, hálás

Valóban nemesíthet a "bűnhődés"?

Az ego megpróbálja elhitetni velünk, hogyha eléggé bűnösnek érezzük magunkat, akkor igazolva leszünk mindazért a fájdalomért, melyet a sok „szörnyű ember” okozott nekünk. Az ilyen gondolatok szilárdan, valóságosan tartják az elkülönültséget a tudatunkban. Ha bűnösnek érzed magad, akkor büntetésre vársz.

A nap (fény és az árnyék)

Mostanában sokan egyre inkább csak a fényre igyekeznek koncentrálni, holott egy poláris világban az árnyéknak is megvan a maga helye, és funkciója: hogyan tudsz felhajtani  az autópályára, ha teljesen szemedbe süt a nap, és nem találod meg az árnékot... 

Tanácsos-e szólni a férfihoz ha meccset néz?

Nos a válasz minden körülmények között:NEM!

Előtte és utána lehet megbeszélni vele a kérdéseket,de meccs közben:TILOS!

Barbara és Allan Pease magyarázatából kiderül, miért fontos a fenti szabályt betartanunk:

Vedd komolyan a szórakozást

Ha teljes mértékben hedonista (élvhajhász) alkat vagy, aki csak az élvezetet és az örömöket keresi, hamar értelmetlennek fogod érezni az életet.

Másfelől, ha túlságosan komolyan veszed az életet és megvonod magadtól a szórakozást és a vidámságot, ugyanolyan ürességet fogsz érezni. A megoldás kulcsa a komolyság és a vidámság közötti egyensúly megteremtésében van.

Mire vágynak a nők?

Allan és Barbara Pease: Miért hazudik a férfi? Miért sír a nő? 2.(részlet)

Miért kapcsolgatnak a férfiak a távkapcsolóval egyik csatornáról a másikra?

Évezredeken keresztül a férfiak a nap végén hazatértek a vadászatból,  és az estét azzal töltötték, hogy a tüzet bámulták.

A modernkor férfija is szívesen bámulja a nap végén a tüzet, de már olyan eszközök bevonásával, mint a sajtó, a könyvek, a távkapcsolók.

Miért kapcsolgatnak a férfiak a távkapcsolóval egyik csatornáról a másikra?

Az Átalakulás Ciklusai 2

2. A Hajnal Elindításának Ura * zöld
2011. február 12. - 2011. június 04.
Ez az időszak a zöld színnel van átitatva. Ez a saját magunkra szánt idő és tér ideje. Mivel már kapcsolatban vagyunk önmagunkkal, ez segít, hogy a magunkra fordított figyelemmel megleljük utunkat, és elinduljunk saját életcélunk beteljesítése felé.

A Szellem és az anyag egyesülésének ideje 2

2. "Stabilizáld az Erőt"
2011. március 15. - 2011. augusztus 5.
Az Erő behívása az első lépcső, mert azt meg kell tudnunk tartani a mindennapokban is. Ez az időszak a Szakrális Erő életünkben való stabilizálásáról szól, amikor is lehetőségünk nyílik megtanulni, hogyan lehet ezt az energiát minden pillanatban magunkon átengedni és megélni.

Kedvenc képeim
Stresszoldás

Stresszoldás One Brain módszerrel a III. és XVI. kerületben

Balajthy Gréta Tel: 06 309 323 338

A 3in1Concepts által hivatalosan  meghatalmazott,
nemzetközi okleveles Haladó Konzulens, Haladó Instructor ( Oktató)

Okleveleim, tanáraim 2004-2014

Email: mosoly100@mosoly100.hu

www.mosoly100.hu

Stúdió: Budapest, III.ker (1036) és XVI.ker (1164)

 

Belépés