Gyógyhatású növények

A körmök és az agresszió (Dr.Rüdiger Dahlke)

Az ember kéz- és lábujjainak körmei a karmok tovább-, illetve visszafejlett változatai. Következésképp agresszív örökségünkhöz és eredetünkhöz van köze. Amióta már nem vetjük be karmainkat közvetlenül a mindennapokért vívott harcba, rendszeresen le kell vágnunk õket. Korábban lekoptak, mint a ragadozó állatok karmai. Ezen a ponton éppolyan becsületes, mint kijózanító képet kapunk, ha megnézzük, hogy rajtunk kívül milyen fajok hordanak még karmokat az állatok világában. Ebbõl képet kapunk a körmöknek és az embereknek az agresszióhoz való viszonyáról.

Egy ilyen korban, mint a miénk, amely egyszerre agresszióellenes és rendkívül agresszív, nem könnyû az embernek jó állapotban tartani a körmeit. Megtelepszenek rajta olyan idegen betolakodók, mint a gombák*. Fõleg gyerekkorában lerágja* õket az ember, méghozzá szabad akaratából, vagy könnyen törnek és beszakadoznak. Ez mind azt mutatja, hogyan bánik tulajdonosuk az agressziójával. Egyes kultúrákban a körmök hossza jelzi, hogy milyen messzire távolodott el tulajdonosuk a hitvány mindennapi kétkezi munkától. Emellett a hosszú körmök divatja arra is rávilágít, mennyi agresszivitásra van szükség ahhoz, hogy egy ilyen életsílust megvalósítson az ember és szert tegyen a hozzá szükséges hatalomra. Az ápolt köröm és az agressziórafinált megjelenési módja nálunk is arról árulkodik, hogy az illetõ szellemi dolgozó.

Szerotonin és a JÓL-lét

A szerotonin -t a központi idegrendszer szerotonerg neuronjai és a gyomor-bél rendszer enterokromaffin sejtjei állítanak elő.

Fontos szerepet játszik a testhőmérséklet, hangulat, hányinger, szexualitás, alvás, valamint az étvágy szabályozásában. Az alacsony szerotonin-szint minden bizonnyal közrejátszik a depresszió, migrén, fülzúgás, fibromyalgia (krónikus, egész testben szétterjedő fájdalom), bipoláris zavar, valamint idegi zavarok kialakulásában.

A tudósok úgy vélik, hogy az étkezés által megnövelt triptofán szint képes növelni az agy szerotonin-szintjét.

Lenmagolaj jótékony hatásai

A len számít az omega-3 és omega-6 zsírsav elsõdleges forrásának!

  • Sejtvédõ,
  • antioxidáns,
  • segíti a zsírégetést (elhízás),
  • az oxigénellátást,
  • enyhíti az izomfájdalmat,
  • begyulladt izületek (arthritisz), -
  • akut reumabetegségek esetén a lenolaj fogyasztása ajánlott, mert linolajsav tartalma extrém magas,

használják:

  • székrekedésre,
  • herpeszre,
  • bõrproblémákra, (ekcéma, pikkelysömör)
  • rák esetén.
  • Segíti továbbá a test összes sejtjének membránképzését, így védve azokat a káros
  • behatásoktól.

A legújabb kutatások szerint a lenmagolaj hathatós védelmet nyújthat a szív-és érrendszer számára azzal, hogy javítja az artériás keringést, az artériák mûködését és az energiatermelést, szabályozza a koleszterinszintet, csökkenti a magas vérnyomást, a vérsûrûség természetes csökkentõje.

Alacsonyan tartja a vérzsírok szintjét, illetve segít abban, hogy az erek megõrizzék rugalmasságukat és védik õket a gyulladásoktól, tehát elõsegítik a jó vérkeringést.

Termogén hatása miatt segíti a zsírégetést!

Ajánlott napi adagja: Salátákhoz, hidegtálakhoz 1-2 kávéskanálnyi, ill. étkezések elõtt önállóan 1 kávéskanálnyi. Ételekbe keverve is fogyasztható,aki önmagában nem tudja lenyelni az olajat.

Forrás:Kun cseppek

Kapcsolodó cikkeket találsz itt:

Vanília jótékony hatásai

Ahogy az étel illata beindítja az étvágyat, úgy más szagok képesek hatástalanítani ezt az ingert, és épp ellenkezőleg hatnak. Egy brit kutatás során kiderült, hogy a vaníliarúd illata elűzi az édesség iránti vágyat. Mivel a vanília tömény és édeskés illatának hatására megemelkedik a szervezet szerotonin szintje.

A vanília Orchidaceae családjába tartozó Vanilla nemzetségnek, illetve a nemzetségbe tartozó néhány faj fűszerként felhasználható termésének elnevezése. Erre a célra elsősorban a Vanilla planifolia fajt termesztik, de felhasználható a Vanilla pompona és a Vanilla tahitiensis is.
 
A Vanilla planifolia más növényekre felkúszó növény, eredeti hazája Mexikó, ahol már Amerika felfedezése előtti időkben a kakaó ízesítésére használták. Félérett állapotban szüretelik, amikor a termés zöldes, vagy éppen sárgulni kezd. A leszedett termést először hőkezelik, szárítják, majd 8 hónapig dobozokban érlelik.
 
A fűszer (Vanillae fructus) 10-20 cm hosszú és 3-10 mm vastag toktermés. Fénylő felületű, hosszanti irányban ráncos, gyakran fehér vanília kristályok kiütnek rajta.
 
Minőségét aromája, színe, hajlékonysága jellemzi. Magas nedvtartalmú növény, csak kiszáradás után válik törékennyé. Ilyenkor már kevéssé értékes. Vanillint, illatanyagot, vanillinsavat, zsírt, gyantát tartalmaz.

Felhasználható sütemények, kompótok, fagylaltok, krémek és általában édes ételek, likőrök, édes levesek, mártások ízesítésére. Az étellel együtt főzzük, teljesen ártalmatlan fűszer, ezért gyomor-, epe-, és veseproblémákkal küszködők is nyugodtan használhatják.

Forrás:Internet

Tippek a lakás hűtésére (áram nélkül)

Brit tudósok hangsúlyozzálk, hogy nincs szó globális felmelegedésről, ennek bizonyítéka a hidegrekordok sorozatos megdőlése a téli időszakban. A fenti képre kapttintva elérhető a vonatkozó cikk angol nyelven.

Hogy a nyár élvezhetőbb legyen a számunkra addig is,  amíg el tudunk menni nyaralni, néhány tipp, hogy hogyan hűthetjük le a lakásunkat kánikula idején: itt!

 

Jeles napok az időjóslásban (Július - Szent Jakab hava )

Kun Fruzsi alkotásaKun Fruzsi alkotása

"Ha július nem főz, szeptember éhen marad."

Dátum

Névnap

Időjóslás

július 2.

/Ottó/
Sarlós Boldogasszony

Sarlós Boldogasszony aminő,
Hat hétig olyan lesz az idő.

július 13.

Margit

Mérges Margit,
Mert áldást nem hoz.

július 20.

Illés

Esős Illés rossz,
Mert áldást nem hoz.

Jaj neked kánikula,
Ha Illés próféta a nyakadat megmossa.

július 25.

Jakab

Jakab napja vihart szül,
Magdolna sárban csücsül.

július 26.

Anna

Anna asszony reggele
Már hűvös, ne játssz vele!

 

További hónapok listáját megtalálod itt!

Forrás: www.szecsenykisterseg.hu

beküldte:KP

A tejes cikket letöltheted itt!

Hidegen sajtolt olajak, hagyma és a koleszterin

Koleszterinszinted javulása érdekében:
1, Egyél több nyerset, és kerüld a zsírban, olajban sütött dolgokat. Használj hidegen sajtolt olajat és egyél magvakat, hogy májad az érvédő HDL koleszterint állítsa elő. Ezt tanácsolja dr. Bieler.

2, Egyél hónapokig naponta legalább egy fél fej vöröshagymát, hogy megjavítsa csökkentse a rossz, és javítsa a jó koleszterin mennyiségét véredben - javasolja dr. Gurewich. Minél csípősebb a hagyma, annál jobb a hatásfoka!

+1 ötlet: az LDL koleszterin magas értéke miatt az érfalra rakódó nyálkát kiválóan oldja egy csodálatos déligyümölcs: a grapefruit. Sajátos vegyületei úgy oldják fel a lerakódott, érszűkítő anyagot, mint zsíroldó a tűzhelyre égett zsírt.
Ha nem vagy hajlandó lemondani a zsíros ételekről, legalább fogyassz rendszeresen grapefuitot!

Ne várd a csodát, mert csodák között élsz.
Egyik ilyen csoda a hagyma, kezdd el fogyasztani még ma!

Tipp: hagymaszag ellen zárd az étkezésedet szegfűszeg vagy édesköménymag rágásával, utóbbi kiváló erjedésgátló is egyben.

Forrás, ahol a teljes cikket is megtalálod részletes magyarázatokkal: www.akosjoga.hu

Beküldő: NYÉ

Méz és aloe (Recepttel)

Szemölcsök (Dr. Rüdiger Dahlke)

A szemölcsök, ugyanúgy, mint a gombák, semmiféle testi fenyegetettséget sem jelentenek. Lelkileg azonban nagyon veszélyesek lehetnek. Az ember lábán és különösen a talpán rendkívül kellemetlenek is. Az jelenti a veszélyt, hogy nem tudni, honnan ered. Mint ahogy a kígyók vagy a pókok sem jelentenek semmiféle életveszélyt a mi szélességi fokunkon, és mégis a maguk sajátos szimbolikája miatt sokan rendkívül fenyegetõnek élik meg õket, a szemölcsök okozta ijedelmet is szimbólumokkal terhes volta okozza. A vastag, ronda, talán még szőrszálakkal is éktelenkedő szemölcs a mesék rossz boszorkányának, a pokol, illetve a sötét hatalmak egy kinövésének a tipikus szimbóluma. Még a legracionálisabb embereket is kihozná egy ilyen szemölcs a sodrukból, ha mondjuk az orruk hegyén telepedne meg. Bár nem veszélyes, és senkitől sem lehet rossz néven venni, hogy szemölcse van, még a legokosabb ember is úgy érzi, hogy még ha nem vették is rossz néven ezt a kinövést, egy mélyebb síkon mégis valami , rossznak értelmezik, mert az archetipikus minták világában valami rosszat sejtet. Emellett nem hivatkozhat az ember arra, hogy a szemölcs kívülről jön és letelepszik rajta. A csúnya kinövés túl egyértelműen az ember bensőjéből nyomul fel! Akinek állandóan szemölcsei vannak, az a varacskos disznótól a varangyos békán át a rossz boszorkányig terjedő kedvezőtlen asszociációkat váltja ki az embertársaiból.

A tyúkszem (Dr. Rüdiger Dahlke)

Az alsó "szem" egészen más perspektívát kínál, mint a fenti. A krónikusan nyomás alatt álló pontok a tyúkok gomb formájú szemérõl kapták a nevüket. Egészen pontosan megmutatják, hogy hol szorít az ember cipője.

Mint ahogy ezt a reflexzónák is felfedik, a tyúkszemek különösen világosan jelzik a fent és a lent közötti kapesolatot. A  tyúkszem, amely főleg az ember lábujjain keletkezik, azt jelzi, hogy a feje egyes területei nyomás alá kerültek. Amikor valaki áll az ember lábán, akkor egy idő után fájni kezd az a pont, ahol a nyomás éri. Az is lehet, hogy az ember maga lép a saját lábára, lehetetlenné téve önmaga haladását. Egészen biztosan ez a helyzet akkor is, amikor az ember tudatosan szűk cipőket hord. Különösen a nők hajlamosak arra, hogy egy ízlésbeli ideál hátráltassa a saját előrehaladásukat.

Anatómiailag a tyúkszem nem más, mint szarulerakódás, melynek az a célja, hogy az adott helyet megvédelmezze a külső nyomással szemben.

A gyenge pontokat próbálja kipáncélozni. Hogy ez a páncéllemez idővel maga is fájdalmat okoz, az jól ismert tapasztalat. Épp azt fenyegeti szenvedéssel, aki mindentől meg akarja kímélni magát.

Következésképp az lenne a dolga, hogy ne testileg akarja mindentől megóvni magát, hanem az önvédelem szellemi-lelki intézkedésein gondolkodjon el inkább. Ami nyomja az embert, azzal konfrontálódni kell, majd meg kell tenni a megfelelő megoldást hozó lépéseket. Például feladhatná azt az álláspontot, amely olyan nagy ellennyomást hoz létre, vagy pedig helytállóbb érvekkel biztosíthatná őket.

Kérdések

Kedvenc képeim
Stresszoldás

Stresszoldás One Brain módszerrel a III. és XVI. kerületben

Balajthy Gréta Tel: 06 309 323 338

A 3in1Concepts által hivatalosan  meghatalmazott,
nemzetközi okleveles Haladó Konzulens, Haladó Instructor ( Oktató)

Okleveleim, tanáraim 2004-2014

Email: mosoly100@mosoly100.hu

www.mosoly100.hu

Stúdió: Budapest, III.ker (1036) és XVI.ker (1164)

 

Belépés