Az Öröm ajándék:

1.Először magunktól magunknak!

És ha már telítődtünk vele

2.Mindenkinek ajándékozhatunk belőle

és

3. Minél többet adunk belőle, annál több örömünk lesz!

*

„A tárgyak és a körülmények nyújthatnak ugyan élvezetet, de örömet nem. Semmi sem nyújthat örömet. Az öröm ok nélkül való, és belül születik meg, a Lét örömeként. Nélkülözhetetlen eleme ez a lelki békének, annak az állapotnak, amit Isten békéjének is mondanak. Ez természetes állapotod, s nem pedig olyasmi, aminek eléréséért keményen meg kellene dolgoznod vagy küzdened.”

Eckhart Tolle (A most hatalma -részlet)