A szeretet feloldja a félelmet, ezért vagy fél az ember, vagy szeret.

Ha nem a tiszta szeretet vezérli a tetteinket, akkor félelmünkben cselekszünk.

Érdemes hát a félelmet szeretetre cserélni,s azt állandósítani magunkban.

Öröm, szeretet, szabadság - mindegyik ugyanazt jelenti.

És nem lehet örömteli az emberi lélek, amíg

bármilyen módon korlátozzák vagy behatárolják.

Így tehát, ha szeretünk valakit, soha, soha ne igyekezzünk korlátozni vagy behatárolni a másikat.

1.rész:  Kapcsolatunk önmagunkkal (a 2.részt megtalálod itt!)

Szeretnéd ha a Világ  tiszteletben tartana Téged, az igényeidet,a  vágyaidat, és ezáltal azok kielégítésre kerülnének?

Tiszteled-e, megbecsülöd-e magadat:

Megerősítések a gyakorlatban

A megerősítéseket

Ø  mondhatjuk halkan, hangosan,

Ø  leírhatjuk,

Ø  énekelhetjük vagy akár kántálhatjuk is őket.

Még napi 10 perces gyakorlás is elegendő lehet arra, hogy ellensúlyozzuk hosszú évek régi gondolkodási szokásait.