...boldog lehetsz itt és nem holnap, nem tíz perc múlva, hanem most. Boldog lehetsz épp itt és épp most.
Byron Katie mondta és igaza van. A boldogság: megengedni magunknak, hogy harmóniában legyünk azzal ami van, ahelyett, hogy arra vágynánk és amiatt szomorkodnánk, ami nincs.
Aki kedveli az akácokat, annak a számára a Japánban levő Ashikaga Park minden év májusában maga a paradicsom.
Addig, amíg eljutunk oda érejük be egy kis ízelítővel...
A cmabrigde-i etegyemen kéüszlt eikgy tnuamálny aítllsáa sznreit a szvkaaon bleül nincs jlneestőgée annak mkénit rdeeözndenk el a btűek: eyeüdl az a fntoos, hgoy az eslő és az uolstó betű a hlyéen lygeen; ha a tböbrie a lgnoeyabb özeássivsazsg a jleezmlő, a sövzeg aokkr is tleejs mrtébéekn ovasalthó mraad. A jnleeésg mgáayzrataa az, hgoy az erbemi agy nem eyedgi btüeket, hneam tleejs sazakvat ovals.
Íme a bzonytéik.
Úhygoyg tnseseek mkneit bkébeén hyagni a hleysesáíi fmonisáokgkal
Kapcsolodó cikket találsz itt!
Egyedül az alma az a fajta gyümölcs, amit más ételekkel is együtt ehetünk, anélkül, hogy erjedés lépne fel. Ezt már az ókorban is
tudták róla, ezért is nevezték a gyümölcsök királynőjének.
Nagyon jól tárolható, szállítható.
Ha hiszed, ha nem, akár kizárólag almán is meg lehetne élni, szinte korlátlan ideig.
1.Azt általában tudjuk, hogy sok vizet kell innunk (napi 1,5-3litert), de azt nem,
hogy az időzítes is nagyon fontos:
Akkor tudunk a leghatékonyabbak lenni, ha a belső egyensúlyunkat meg tudjuk találni és amikor kizökkenünk belőle, mielőbb újra vissza tudjuk nyerni.
Hogyan?
Érdekes kísérletről olvastam, amit ugyan patkányokon végeztek, mégis érdemes átgondolni van-e valami jelentése számunkra is. A kísérleteket Dr. Kelly Brownell végezte, aki akkor még a Pennsylvannia egyetem oktatójaként, ma már a Yale professzoraként kutatja az elhízás és más táplálkozási problémák hátterét. Dr.
Egy kis játékra szeretnélek hívni benneteket, ami segíthet abban, hogy kapcsolatot teremthessetek az ideális testetekkel.
Voltál-e már úgy vele, hogy egy 1,5 órás előadásból 1 gondolat ragadt meg benned, és azon szívesen elmorfondíroztál volna? Sőt el is gondolkodtál rajta, és az előadás többi részéből nem emlékszel semmire?
Abból az előadásból elképzelhető, hogy akkor és ott csak arra az 1 gondolatra volt szükséged !
„Nincs a világon olyan probléma, amit ne lehetne orvosolni egy forró fürdővel, egy pohár whiskyvel és egy imádságoskönyvvel.”