Az emberek azért fordulnak a kenyérhez, tésztához, rizshez vagy krumplihoz, mert ezen ételek magas szénhidrát-tartalma növeli az agy szerotonin-szintjét. Ez, pedig nyugodt, boldog érzeteket vált ki.

A sós magok, sós perecek, chips-ek azok kedvencei, akik a ropogós magas zsiradék tartalmú ételeket kívánják ellenállhatatlanul. Azok, akik mérgükben vagy stresszes állapotban esznek túl sokat, hajlamosak ropogós nassolni valókat választani, amin levezethetik agressziójukat. Christin például folyamatosan haragudott a férjére, mert nem segített a háztartásban.

   Míg a ropogós ételekhez mérgedben fordulsz, a lágy tejtermékek, mint a tejföl, jégkrém, fagyasztott joghurt, öntetek, gyakran a vigasz igényét jelzik, amikor szomorú vagy.

Sandy, 32 éves, háromgyerekes háztartásbeli édesanya, állandóan egy bizonyos íróból készült salátaöntetet kívánt. Gyakorlatilag mindent ezzel az öntettel evet, sőt, csak úgy magában is ette, kanállal.

„A stressz a szervezet védekező reakciókban megnyilvánuló állapota az őt ért káros ingerekkel szemben.”  (orvosi szótár)

Minden bizonnyal a korábbi korok emberei is számos problémával küzdöttek, és előttük sem volt ismeretlen az az állapot, amelynek megnevezésére mi a stressz kifejezést használjuk. Bár a jelenség korábban is ismert volt, a fogalom maga századunk ötvenes éveiben született. A stressz lehet pozitív tartalmú is, ilyen esetben nagyon hasznos, hiszen segítségével hegyeket mozgathat meg az ember. A negatív stresszállapot sem feltétlenül káros, hiszen ha enyhe fokú és átmeneti a stressz, az nem blokkoló, hanem éppen cselekvésre ösztönző hatással van az emberre.

A korunkat megmételyező, valódi stressz azonban számos káros következménnyel jár, kiváltó oka pedig sokféle tényező együtthatása lehet: zaj, légszennyezettség, kapcsolati konfliktusok stb. Amíg a szervezet ellen tud állni a külső támadásoknak és alkalmazkodni tud hozzájuk, addig nem nagy a baj. Amikor azonban kicsúszik az ember lába alól a talaj, mert az őt érő stresszhelyzetek mennyiségük vagy súlyosságuk miatt kezelhetetlenné válnak (állandó túlterheltség, érzelmi válság, folyamatos frusztrációk), a szervezet eljut tűrőképességének határára, és ekkor egészségi problémák egész sora jelentkezhet.

Boríts el fényeddel, boríts El csillagos nagy ég!

Alattad mintha magam is Csillagként szállnék.

/Endrődi Sándor /

Ha 100%-ig a jelenben vagy a csodák oly könnyen épülnek!

Gyakorlati bemutatót találsz itt!

Beküldte:NYÉ

"...lényege, hogy megbékéljünk, hogy lecsillapítsuk saját indulatunkat; a külső ellenség csupán tükörként szolgál a bennünk lévő ellen­ség felismeréséhez.

Másodszor, az erőszakmentességre való képesség tudatosságbeli elmozdulás kérdése.

Végül pedig, ha sikerül megváltoznunk, a valóság visszatükrözi majd a változást a számunkra."

Vilmos herceg és Kate Middleton  esküvőjére meghívtt vendégekre érvényes volt a szigorú angol etikett mely meghatározza , hogy milyen hosszú és mennyire lehet dekoltált  pl. egy női ruha.

A fenti megkötések  miatt  a hölgyek  kalapokkal igyekeztek kompenzálni  magukat…

Az első (általam készített) KALAPMÁNIA pss-ben megnézheted, kinek mennyire sikerült jó kalapot választania!

A második (NYÉ által beküldött) Royal wedding and hats angol nyelvű pps-ben megtalálod a kalapos hölgyek többségének a nevét és rangját is!

A királyi esküvőről további érdekességeket találsz itt!

Vilmos herceg és Kate Middleton 1900 vendéget hívott meg április 29-én tartott esküvőjükre a londoni Westminster Apátságba. A meghívottak között voltak a brit királyi család tagjai, más országok uralkodói, vezető politikusok, diplomaták, a brit hadsereg vezetői és barátok. A II.